Программа физкультурно-оздоровительной направленности посредством хоккея-следж «Наши сани едут сами»
Вернуться к списку
РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ
Ханты-Мансийский автономный округ – Югра
Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Центр адаптивного спорта»
ПРОГРАММА
физкультурно-оздоровительной направленности
посредством хоккея-следж
«Наши сани едут сами»
срок реализации 9 месяцев
Содержание
Введение…………………………………………………………………. 3
Пояснительная записка…………………………………………………. 6
1. Нормативная часть……………………………………………………. 9
2. Требования к организации проведению занятий…………………… 10
3. Медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам с поражением ОДА…………………………………………………… 13
4. Условия зачисления в группы физкультурно-оздоровительной направленности………………………………………………………….. 14
5. Обеспечение необходимым оборудованием и инвентарем лиц, занимающихся хоккеем-следж…………………………………………. 15
6. Теоретические занятия..……………………………………………… 16
7. Методические рекомендации..………………………………………. 18
8. Методика обучения передвижению на санях………………………. 24
9. Практические занятия………………………………………………... 32
10. Перевод в группы начальной подготовки спорта лиц с поражением ОДА………………………………………………………... 49
11. Библиографический список...………………………………………. 50
Введение
Мировая практика доказывает, что важнейшим инструментом для реабилитации людей, как с врожденными, так и с приобретенными травмами, являются физкультура и спорт.
Регулярные занятия хоккеем-следж благоприятствуют восстановлению, а в некоторых случаях, и приобретению новых физических возможностей, необходимых для самостоятельного обеспечения своей жизнедеятельности.
Хоккей-следж – это стремительно развивающаяся дисциплина по виду спорта. Из года в год все больше детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья проявляют интерес и хотят попробовать свои силы в этой дисциплине.
Занятия хоккеем-следж детей с поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА) и ДЦП позволяют в какой-то мере компенсировать утраченные двигательные функции. При занятиях хоккеем-следж в работу активно включаются звенья верхне-плечевого пояса опорно-двигательного аппарата. Развивается и укрепляется костно-мышечная система, улучшается подвижность в суставах, увеличивается их гибкость, что является хорошим профилактическим средством против развития суставной патологии и образования контрактур.
Занимаясь хоккеем-следж, дети с ограниченными возможностями лучше социально адаптируются, у них существенно расширяется круг общения.
В программе представлена методика обучения хоккею-следж людей с ограниченными возможностями здоровья и детей с особенностями развития. Данная программа предназначена для инструкторов и тренеров по хоккею-следж.
Цель программы:
Привлечение максимально возможного числа детей (совместно с родителями) с поражением опорно-двигательного аппарата и ДЦП к систематическим занятиям хоккеем-следж для оздоровления и коррекции имеющихся отклонений в состоянии здоровья.
Задачи:
1. Создание необходимых условий для занятий хоккеем-следж.
2. Повышение функциональных возможностей организма занимающихся.
3. Формирование и совершенствование двигательных умений и навыков, необходимых для занятий хоккеем-следж.
4. Корректирование нарушений физического развития и психомоторики.
5. Улучшение динамики индивидуальных показателей, характеризующих состояние органов, систем и вторичных отклонений.
6. Способствование развитию основных физических качеств занимающихся (сила, скорость, выносливость, гибкость, координационные способности).
7. Способствование освоению навыков гигиены, самоконтроля.
Для более детальной проработки основных коррекционных задач при планировании занятий с детьми данной категории должны быть сформулированы вспомогательные задачи:
- укрепить ослабленные мышечные группы;
- улучшить подвижность в суставах, профилактика или разработка контрактур;
- нормализовать тонус мышц;
- укрепить деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма;
- способствовать развитию предметно-манипуляционной деятельности рук;
- способствовать улучшению зрительно-моторной координации;
- сформировать вестибулярную и антигравитационную статодинамическую устойчивость, и ориентировку в пространстве;
- сформировать различные опорные реакции рук и ног;
- сформировать навыки релаксации тела.
При наборе детей, учитывая ранний возраст, инструктор по спорту должен знать точный медицинский диагноз, форму ДЦП и функциональные возможности данной категории инвалидов.
В Ханты-Мансийском автономном округе – Югре реализация программ физкультурно-оздоровительной направленности осуществляется в рамках государственной программы Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Доступная среда», которая предполагает создание адаптированных условий для инвалидов, желающих заниматься спортом, и совершенствование системы физического воспитания различных категорий и групп граждан с ограниченными возможностями.
Одной из задач Государственной программы Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Развитие физической культуры и спорта» по подпрограмме I является развитие массовой физической культуры и спорта, спортивной инфраструктуры, пропаганда здорового образа жизни.
Пояснительная записка
Хоккей-следж является прямым потомком традиционного хоккея с шайбой. Это скоростная, требующая большого физического напряжения игра, для мужчин с нарушением двигательной функции нижней части тела. Он был изобретен в шведском реабилитационном центре в г. Стокгольме в начале 1960-х годов группой людей, лишенных возможности передвигаться на ногах, но желавших играть в любимую игру. Шведы модифицировали металлические санки, прикрепив к ним два обычных коньковых полоза (лезвия), таким образом, чтобы находясь на ребре, шайба могла свободно проходить под санями. В качестве клюшек были использованы круглые палки с велосипедными ручками. В скором времени игра получила широкое признание в Швеции, и к 1969 году в Стокгольме насчитывалось пять следж-хоккейных команд. В том же году в Стокгольме прошли первые международные соревнования по хоккею на санях между местной клубной командой и норвежской командой из г. Осло. Вскоре этот вид спорта начал распространяться по всему миру. Первые официальные правила игры в хоккее-следж были приняты в 1990 году и основывались на канадских правилах игры в хоккей с шайбой.
Как любой вид спорта, хоккей-следж имеет свои команды-фавориты, самой сильной̆ из которых является сборная команда Канады, которая выиграла четыре чемпионата мира. А также команда США, имеющая в своем активе три золота на Паралимпиадах. Кроме США и Канады, команды по хоккею-следж в настоящее время имеют: Россия, Великобритания, Италия, Словакия, Чехия, Япония, Австрия, Германия, Польша, Южная Корея, Финляндия, Бельгия, Китай, Эстония.
Хоккей-следж является паралимпийской версией хоккея на льду. Впервые этот вид спорта был включен в программу зимних Паралимпийских игр в 1994 году в Лиллехаммере и с того момента стал одним из наиболее притягательных зрелищ зимних Паралимпиад. Как и в обычном хоккее с шайбой суть игры заключается в противостоянии двух команд, которые, передавая шайбу клюшками, стремятся забросить её наибольшее количество раз в ворота соперника и не пропустить в свои. Одновременно на поле со стороны одной команды должны находиться шесть игроков, включая вратаря.
Игра в хоккей-следж проводится по правилам Международной федерации по хоккею с шайбой (IIHF) с некоторыми изменениями правил и интерпретаций штрафов, разработанных и внедренных в данную дисциплину. Управление осуществляется Международным паралимпийским комитетом (МПК) при согласовании с Техническим комитетом по хоккею с шайбой МПК. Согласно правилам
Международного паралимпийского комитета (IPC) общее количество игроков в заявке на игру должно быть не более 15 (2 вратаря + 13 полевых игроков). Регламент проведения Чемпионата России по хоккею-следж, отличается от правил МПК (IPC) лишь тем, что участие в отдельно взятом матче могут принять не более 17 спортсменов (2 вратаря + 15 полевых игроков).
Ханты-Мансийский автономный округ – Югра
Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Центр адаптивного спорта»
ПРОГРАММА
физкультурно-оздоровительной направленности
посредством хоккея-следж
«Наши сани едут сами»
срок реализации 9 месяцев
Содержание
Введение…………………………………………………………………. 3
Пояснительная записка…………………………………………………. 6
1. Нормативная часть……………………………………………………. 9
2. Требования к организации проведению занятий…………………… 10
3. Медицинские, возрастные и психофизические требования к лицам с поражением ОДА…………………………………………………… 13
4. Условия зачисления в группы физкультурно-оздоровительной направленности………………………………………………………….. 14
5. Обеспечение необходимым оборудованием и инвентарем лиц, занимающихся хоккеем-следж…………………………………………. 15
6. Теоретические занятия..……………………………………………… 16
7. Методические рекомендации..………………………………………. 18
8. Методика обучения передвижению на санях………………………. 24
9. Практические занятия………………………………………………... 32
10. Перевод в группы начальной подготовки спорта лиц с поражением ОДА………………………………………………………... 49
11. Библиографический список...………………………………………. 50
Введение
Мировая практика доказывает, что важнейшим инструментом для реабилитации людей, как с врожденными, так и с приобретенными травмами, являются физкультура и спорт.
Регулярные занятия хоккеем-следж благоприятствуют восстановлению, а в некоторых случаях, и приобретению новых физических возможностей, необходимых для самостоятельного обеспечения своей жизнедеятельности.
Хоккей-следж – это стремительно развивающаяся дисциплина по виду спорта. Из года в год все больше детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья проявляют интерес и хотят попробовать свои силы в этой дисциплине.
Занятия хоккеем-следж детей с поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА) и ДЦП позволяют в какой-то мере компенсировать утраченные двигательные функции. При занятиях хоккеем-следж в работу активно включаются звенья верхне-плечевого пояса опорно-двигательного аппарата. Развивается и укрепляется костно-мышечная система, улучшается подвижность в суставах, увеличивается их гибкость, что является хорошим профилактическим средством против развития суставной патологии и образования контрактур.
Занимаясь хоккеем-следж, дети с ограниченными возможностями лучше социально адаптируются, у них существенно расширяется круг общения.
В программе представлена методика обучения хоккею-следж людей с ограниченными возможностями здоровья и детей с особенностями развития. Данная программа предназначена для инструкторов и тренеров по хоккею-следж.
Цель программы:
Привлечение максимально возможного числа детей (совместно с родителями) с поражением опорно-двигательного аппарата и ДЦП к систематическим занятиям хоккеем-следж для оздоровления и коррекции имеющихся отклонений в состоянии здоровья.
Задачи:
1. Создание необходимых условий для занятий хоккеем-следж.
2. Повышение функциональных возможностей организма занимающихся.
3. Формирование и совершенствование двигательных умений и навыков, необходимых для занятий хоккеем-следж.
4. Корректирование нарушений физического развития и психомоторики.
5. Улучшение динамики индивидуальных показателей, характеризующих состояние органов, систем и вторичных отклонений.
6. Способствование развитию основных физических качеств занимающихся (сила, скорость, выносливость, гибкость, координационные способности).
7. Способствование освоению навыков гигиены, самоконтроля.
Для более детальной проработки основных коррекционных задач при планировании занятий с детьми данной категории должны быть сформулированы вспомогательные задачи:
- укрепить ослабленные мышечные группы;
- улучшить подвижность в суставах, профилактика или разработка контрактур;
- нормализовать тонус мышц;
- укрепить деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма;
- способствовать развитию предметно-манипуляционной деятельности рук;
- способствовать улучшению зрительно-моторной координации;
- сформировать вестибулярную и антигравитационную статодинамическую устойчивость, и ориентировку в пространстве;
- сформировать различные опорные реакции рук и ног;
- сформировать навыки релаксации тела.
При наборе детей, учитывая ранний возраст, инструктор по спорту должен знать точный медицинский диагноз, форму ДЦП и функциональные возможности данной категории инвалидов.
В Ханты-Мансийском автономном округе – Югре реализация программ физкультурно-оздоровительной направленности осуществляется в рамках государственной программы Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Доступная среда», которая предполагает создание адаптированных условий для инвалидов, желающих заниматься спортом, и совершенствование системы физического воспитания различных категорий и групп граждан с ограниченными возможностями.
Одной из задач Государственной программы Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Развитие физической культуры и спорта» по подпрограмме I является развитие массовой физической культуры и спорта, спортивной инфраструктуры, пропаганда здорового образа жизни.
Пояснительная записка
Хоккей-следж является прямым потомком традиционного хоккея с шайбой. Это скоростная, требующая большого физического напряжения игра, для мужчин с нарушением двигательной функции нижней части тела. Он был изобретен в шведском реабилитационном центре в г. Стокгольме в начале 1960-х годов группой людей, лишенных возможности передвигаться на ногах, но желавших играть в любимую игру. Шведы модифицировали металлические санки, прикрепив к ним два обычных коньковых полоза (лезвия), таким образом, чтобы находясь на ребре, шайба могла свободно проходить под санями. В качестве клюшек были использованы круглые палки с велосипедными ручками. В скором времени игра получила широкое признание в Швеции, и к 1969 году в Стокгольме насчитывалось пять следж-хоккейных команд. В том же году в Стокгольме прошли первые международные соревнования по хоккею на санях между местной клубной командой и норвежской командой из г. Осло. Вскоре этот вид спорта начал распространяться по всему миру. Первые официальные правила игры в хоккее-следж были приняты в 1990 году и основывались на канадских правилах игры в хоккей с шайбой.
Как любой вид спорта, хоккей-следж имеет свои команды-фавориты, самой сильной̆ из которых является сборная команда Канады, которая выиграла четыре чемпионата мира. А также команда США, имеющая в своем активе три золота на Паралимпиадах. Кроме США и Канады, команды по хоккею-следж в настоящее время имеют: Россия, Великобритания, Италия, Словакия, Чехия, Япония, Австрия, Германия, Польша, Южная Корея, Финляндия, Бельгия, Китай, Эстония.
Хоккей-следж является паралимпийской версией хоккея на льду. Впервые этот вид спорта был включен в программу зимних Паралимпийских игр в 1994 году в Лиллехаммере и с того момента стал одним из наиболее притягательных зрелищ зимних Паралимпиад. Как и в обычном хоккее с шайбой суть игры заключается в противостоянии двух команд, которые, передавая шайбу клюшками, стремятся забросить её наибольшее количество раз в ворота соперника и не пропустить в свои. Одновременно на поле со стороны одной команды должны находиться шесть игроков, включая вратаря.
Игра в хоккей-следж проводится по правилам Международной федерации по хоккею с шайбой (IIHF) с некоторыми изменениями правил и интерпретаций штрафов, разработанных и внедренных в данную дисциплину. Управление осуществляется Международным паралимпийским комитетом (МПК) при согласовании с Техническим комитетом по хоккею с шайбой МПК. Согласно правилам
Международного паралимпийского комитета (IPC) общее количество игроков в заявке на игру должно быть не более 15 (2 вратаря + 13 полевых игроков). Регламент проведения Чемпионата России по хоккею-следж, отличается от правил МПК (IPC) лишь тем, что участие в отдельно взятом матче могут принять не более 17 спортсменов (2 вратаря + 15 полевых игроков).