Психолог

Психологическая служба
Центра адаптивного спорта Югры

 

В борьбе равных побеждает психология!

Пьерде Кубертен

 

Специфической особенностью жизни спортсменов является регулярное психологическое напряжение, обусловленное подготовкой и участием в соревнованиях. Нередко такое состояние переходит в стресс.

Когда спортом занимаются люди с ограниченными возможностями, то наряду с обычным психологическим напряжением, связанным с высокими физическими нагрузками в спорте, добавляются переживания, вызванные инвалидностью. Свою роль играет отношение общества, наличие стереотипов.

Спортсмену-паралимпийцу важно найти в себе силы выдержать такие нагрузки, в том числе пройти классификацию и сосредоточиться в первую очередь на своих способностях, а не на инвалидности.

Известно, что при равенстве мастерства, выигрывает тот – кто лучше подготовлен психологически.

В целях создания психологических условий для успешного выполнения задач, поставленных перед БУ «Центр адаптивного спорта Югры» (далее – Центр) свою работу осуществляет психологическая служба.

Задачами психологов, работающих в Центре являются:

1.     Определение индивидуально-психологических особенностей личности спортсменов и сотрудников Центра с помощью методов психологической диагностики (в заявительном порядке).

2.     Выявление причин нарушения механизмов поведения спортсменов и сотрудников.

3.     Оказание помощи спортсменам и сотрудникам Центра в развитии навыков саморегуляции и управления стрессом в кризисных ситуациях.

4.     Психолого-педагогическое просвещение участников спортивной подготовки.

5.     Мониторинг психологической обстановки в коллективе.

Психологами Центра проводятся консультации по вопросам:

- психологической подготовки спортсменов, формирования и коррекции взаимоотношений в спортивной среде, повышения эффективности тренировочного процесса, на основе учета индивидуально-психологических особенностей спортсмена или команды;

- психологических особенностей физической, технической и тактической подготовки спортсмена;

- психологического тестирования, оценки уровня функциональной подготовленности и развития физических качеств спортсменов;

- экспертной оценки предлагаемых для использования или уже используемых психологических или психодиагностических методик или тренировочных программ;

- решение конфликтных ситуаций, возникающих на уровне:

• «спортсмен-спортсмен»,
•  «спортсмен-команда»,
  
•  «спортсмен-тренер».
  

В своей работе психологи Центра руководствуются принципами:

- любой человек имеет право быть принятым, выслушанным и получить психологическую помощь;

-  открытость и уважение к каждому обратившемуся;

- содержание беседы не записывается, и не передаётся другим людям;

- не допускается осуждение и критика.

Психологическая подготовки спортсменов к соревнованиям основывается на особенностях их психических качеств в конкретных условиях предстоящих соревнований и направлена на формирование уверенности в достижимости высоких результатов.

         В Центре проводятся индивидуальные и групповые психологические тренинги с обучением приемам концентрации, мобилизации и саморегуляции, а также психологическая помощь в экстремальной ситуации.

 

Психологи БУ «Центр адаптивного спорта Югры»

Ленц Олег Владимирович (г. Ханты-Мансийск)              +79028142739