Психолог
Психологическая служба
Центра адаптивного спорта Югры
В борьбе равных побеждает психология!
Пьерде Кубертен
Специфической особенностью жизни спортсменов является регулярное психологическое напряжение, обусловленное подготовкой и участием в соревнованиях. Нередко такое состояние переходит в стресс.
Когда спортом занимаются люди с ограниченными возможностями, то наряду с обычным психологическим напряжением, связанным с высокими физическими нагрузками в спорте, добавляются переживания, вызванные инвалидностью. Свою роль играет отношение общества, наличие стереотипов.
Спортсмену-паралимпийцу важно найти в себе силы выдержать такие нагрузки, в том числе пройти классификацию и сосредоточиться в первую очередь на своих способностях, а не на инвалидности.
Известно, что при равенстве мастерства, выигрывает тот – кто лучше подготовлен психологически.
В целях создания психологических условий для успешного выполнения задач, поставленных перед БУ «Центр адаптивного спорта Югры» (далее – Центр) свою работу осуществляет психологическая служба.
Задачами психологов, работающих в Центре являются:
1. Определение индивидуально-психологических особенностей личности спортсменов и сотрудников Центра с помощью методов психологической диагностики (в заявительном порядке).
2. Выявление причин нарушения механизмов поведения спортсменов и сотрудников.
3. Оказание помощи спортсменам и сотрудникам Центра в развитии навыков саморегуляции и управления стрессом в кризисных ситуациях.
4. Психолого-педагогическое просвещение участников спортивной подготовки.
5. Мониторинг психологической обстановки в коллективе.
Психологами Центра проводятся консультации по вопросам:
- психологической подготовки спортсменов, формирования и коррекции взаимоотношений в спортивной среде, повышения эффективности тренировочного процесса, на основе учета индивидуально-психологических особенностей спортсмена или команды;
- психологических особенностей физической, технической и тактической подготовки спортсмена;
- психологического тестирования, оценки уровня функциональной подготовленности и развития физических качеств спортсменов;
- экспертной оценки предлагаемых для использования или уже используемых психологических или психодиагностических методик или тренировочных программ;
- решение конфликтных ситуаций, возникающих на уровне:
- «спортсмен-спортсмен»,
- «спортсмен-команда»,
- «спортсмен-тренер».
В своей работе психологи Центра руководствуются принципами:
- любой человек имеет право быть принятым, выслушанным и получить психологическую помощь;
- открытость и уважение к каждому обратившемуся;
- содержание беседы не записывается, и не передаётся другим людям;
- не допускается осуждение и критика.
Психологическая подготовки спортсменов к соревнованиям основывается на особенностях их психических качеств в конкретных условиях предстоящих соревнований и направлена на формирование уверенности в достижимости высоких результатов.
В Центре проводятся индивидуальные и групповые психологические тренинги с обучением приемам концентрации, мобилизации и саморегуляции, а также психологическая помощь в экстремальной ситуации.
Психологи БУ «Центр адаптивного спорта Югры»
Хворенкова Эльмира Михайловна (г. Ханты-Мансийск)
тел.: 8 (3467) 33 1682,
эл. почта:cas-ssr@yandex.ru
Ляшенко Анастасия Руслановна (г. Сургут)
тел.: 8-922-422-68-09
эл. почта: Lyashenko@cassurgut.ru